my nuff

Hidung Tersumbat

Hidung dah mula buat hal. Bahana menyemak fail. Memang akan jadi macam ni sebab alergi dengan habuk kertas. Bila dah kena selsema, mulalah hidung pun tersumbat. Akak google macam mana nak redakan hidung tersumbat.

1. Mandi Air Panas
Wap dari air boleh melegakan hidung.

2. Minum Air Suam

3. Tidur dengan bantal yang lebih tinggi.

4. Minum Air Limau Suam

5. Makan makanan yang pedas.

6. Berwap

7. Minum Teh Herba

8. Minyak Kayu Putih

9. Sup Ayam

10. Berkumur Dengan Garam

Hmm boleh cuba nanti. Akak dapat dari web negara jiran. www.merdeka.com

posted from Bloggeroid

No comments:

BEN ASHAARI

Yang Popular

Google+ Followers

Terima Kasih Sahabat

my nuff